Vacanze sulle Dolomiti

Nel corso delle vostre vacanze sulle Dolomiti  in qualsiasi stagione sport, natura, benessere e divertimento vi faranno sempre compagnia, in quanto qui non ci si annoia proprio mai! Le vacanze sulle Dolomiti permettono di combinare meravigliosamente sport e benessere, per essere in forma anche il giorno dopo senza spiacevoli inconvenienti. Per praticare sport in tutta tranquillitá, a vostra disposizione ci sono: yoga, saune, idromassaggi, massaggi ayurvedici, massaggi cinesi, massaggi tonificanti all´olio di pino mugo e di pino cembro. Durante le vacanze sulle Dolomiti potete inoltre sperimentare il "benessere alpino", l´antica sapienza contadina che ha da secoli utilizzato le proprietá curative del fieno, del latte, del miele, della lana e delle erbe di montagna, che ritroverete ora come ingredienti dei vostri trattamenti wellness.

Il Nordic Walking

Il Nordic Walking è uno sport nato in Finlandia negli anni Trenta come allenamento per i corridori di sci di fondo; esso si è imposto rapidamente come uno degli sport piú amati delle vacanze sulle Dolomiti, in quanto praticabile proprio da tutti, dai bambini ai loro nonni, all´equipaggiamento semplice e al fatto che esso impegna in maniera dolce tutti i muscoli del corpo. Il Nordic Walking è diventato cosí popolare nei programmi di sport delle vacanze sulle Dolomiti in quanto aiuta a dimagrire in maniera considerevole, rinforza i muscoli della schiena e rende le articolazioni piú flessibili senza affaticarle eccessivamente. I percorsi di Nordic Walking hanno vari livelli di difficoltá, in modo che ciascuno possa scegliere l´itinerario piú adatto alla sua preparazione fisica e al suo livello di allenamento.